こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の黒岩です。

若さの鍵を握る次世代成分NMNサプリメントについてお話しさせて頂きます。

～Dr．Noble  NMN7500～

私達は年齢とともに肌も体力も衰え、年齢相応となっていきます。

NMNとは元々体内で生成される物質であり体内でNADという物質に変換されます。

NADは身体の機能を保つために必要な成分であり、加齢に伴い各臓器で減少していき,

NMNを作る能力も減少していきます。

これによって老化やさまざまな健康被害を引き起こしています。

NMNは細胞レベルで老化（エイジング）の原因に働きかけることができます。

特に皮膚細胞のターンオーバーを整えて、しわやたるみ等の肌トラブルに効果的であると言われています。

人間の老化や寿命に深くかかわっている遺伝子の存在があり、

それが「サーチュイン遺伝子(長寿遺伝子)」になります。

私たちの体内に存在する物質で老化（エイジング）をコントロールし、

DNA損傷の修復を行う役割で肌細胞・体力・疲労などの身体機能を改善し、若返りをもたらします。

・サーチュイン（長寿）遺伝子の活性化

・若々しさがよみがえる

・体力がよみがえる

・熟睡できる

・エストロゲンの上昇(女性ホルモン)

・運動中の呼吸が楽になる

・肌のキメがアップ

・ミトコンドリアの活性化

・頭がスッキリする

・思考や集中力が高まる

・代謝が上がる

ハーバード大学教授の奇跡の大発見と言われ今注目が高まっています。

現代では食習慣、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の生活習慣病が日本人の病気の

大多数となっています。

身体が弱ってしまうためさまざまな病気になり身体の衰えの原因になり老化にも繋がります。

今一度ご自身の身体を見直していただき健康な老化しない身体づくりをしましょう。

当医院では～Dr．Noble  NMN7500～販売価格9,850円(税込)で販売いたしております。

気になる方はご気軽にスタッフにお声かけ下さいませ。

こんにちは

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科でございます。

本日は歯周病についてお話いたします。

〇歯周病に気をつけよう

　歯と歯茎の隙間に汚れが溜まり、それが原因で炎症が起き、最終的には歯が抜けてしまう病気を歯周病といいます。

　歯周病のこわいところは痛くならず進行してしまうことです。

多くの場合、歯が抜ける直前にならないと痛みが出ません。

つまり、気が付かないうちに進行してしまい、気が付いた時にはすでに手遅れになってしまいます。

Q　あなたはいくつあてはまりますか？？

・歯磨きをすると出血する

・歯茎が痩せてきた

・歯がぐらぐらする

・口臭がする

この4つの中の１つでも当てはまった方は歯周病かもしれません。

〇歯周病治療のポイント

～軽度歯周病～

●症状

歯肉が赤く腫れて、出血します。

ブラッシング時の出血や歯肉のムズムズ感で気づくことが多く

痛みがなく放置しがちです。

早めの受診をオススメします！

●治療

歯科医院で歯周ポケットのプラークや歯石を取り除きます。

Point　毎日のセルフケアをしっかりと行うことも大切な治療のひとつです。

～中等度歯周病～

●症状

口臭が出て、歯がぐらつき始めます。

歯肉が退縮し、歯根が露出してしみるようになります。

また、歯茎が腫れたり膿が出たりします。

症状が一時的に治まることがありますが、治癒したわけではございません。

1日でも早く受診しましょう。

●治療

専門的な歯周病治療が必要です。

まずは、歯科医院で歯肉の中にあるプラーク・歯石を取り除き

炎症を抑えていきます。

～重度歯周病～

●症状

歯を支えている骨の半分以上が失われ、すでに歯がぐらついており

膿が出たり、急に歯が抜けたりしてしまうこともあります。

また、歯と歯の間が開いてすきっ歯になります。

口臭もひどくなり、食事に支障をきたします。

●治療

残念ながら歯が残せない場合が多いです。

Point　徹底したセルフケアはもちろん

　　　　治療に際し患者様の長期にわたる協力が必要になります。

〇歯周病にならない為にできること

　→歯周病対策は【予防】が一番！プラークコントロール対策を行いましょう！

●プラークコントロール対策

・正しいブラッシング

　正しいブラッシングで汚れをためないことがプラークコントロールの基本です。

口腔内環境に合わせた正しいブラッシングで綺麗な状態を維持しましょう♪

・よく噛んで食べる

　よく噛むことによって唾液がたくさん分泌されます。

分泌された唾液は細菌を洗い流す働きを持っています。

やわらかいものばかりではなく、噛み応えのある食べ物も食べるようにしましょう♪

・生活習慣の改善

　ホルモンバランスが崩れたりストレスが溜まったりすると

体の抵抗力が弱くなり、プラークができやすくなります。栄養バランスの取れた食事、

規則正しい睡眠など生活習慣の改善もプラークコントロールのためには重要なことです。

最後に、、、

ご自身でのセルフケアが一番大事ですが、歯科医院での定期健診を受けることも大切です。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科では、患者様のお口の中を丁寧にチェックし

患者様に合ったお掃除や指導をさせて頂いております！

定期検診は保険適応でさせて頂いておりますので

お気軽にお問合せ下さい♡

こんにちは　名古屋ウィズ歯科・矯正歯科でございます。

本日は歯垢（プラーク）・歯石についてお話させて頂きます。

歯垢（プラーク）は細菌の塊であり、ほおっておくと虫歯や歯周病を引き起こす原因です。

歯垢（プラーク）が残りやすいところに注意して、しっかりと取り除きましょう。

～歯垢（プラーク）とは～

・歯垢の除去には食べたら歯磨き！！

　歯垢は食べかすと思っている人もいるかもしれませんが、全く別物です。

細菌と代謝物のかたまりです。

歯の表面に付着している、白色または黄白色のネバネバした物質です。

１mgには１億個以上の細菌が存在しています。

細菌は歯に付着しても、多くの場合は唾液で流されてしまいます。

しかし、唾液の流れが悪い場所に付着するとその場で増殖をはじめ、徐々に歯垢（プラーク）を形成するため、早めに取り除くことが重要です。

虫歯の原因菌であるミュータンス菌は歯に付着しやすく、強固な歯垢（プラーク）を

形成するため、早く取り除くことが重要です。

＝歯垢の残りやすいことろ＝

　奥歯や歯の間、歯肉との境目などは、特に付着しやすいため、

しっかりと歯ブラシを当てないと取りきることが出来ません。

＝デンタルフロスで歯垢を除去＝

　歯垢は、歯の表面に強く付着しているのでうがいをしただけでは取れません。

自分にあった歯ブラシやフロスをつかって、しっかりと取り除きましょう！

　特に歯と歯の間は、歯ブラシのあとにデンタルフロスを使うと

歯垢の除去率が1.5倍になります。

　また、歯垢をのこさないために、染め出し液を使用したり、定期的に歯科医院でのクリーニングをしましょう☆

～歯石とは～

　歯石は歯垢が石灰化したもので、主に歯と歯肉の境目につく灰白色の石のような硬い塊です。

＝歯石の原因＝

　歯垢が残ったまま放置すると、個人差もありますが2～3日で石灰化し始め、やがて失跡へと変化して、歯ブラシでは落とせない硬い歯石になってしまいます。

　歯石は表面がぼこぼこしているので、細菌が付きやすく

虫歯、口臭、歯周病などのリスクを高めます。

＝歯石が付きやすいところ＝

　歯石は下の前歯の裏側や上の奥歯のほっぺ側など、唾液腺の近くにある歯につきやすい傾向があります。

歯石は一度付着すると歯磨きでは落とすのとは出来ないので、歯石になる前にケアが必要です。

日頃からこの部分を意識しながら歯磨きし、歯石のもととなる歯垢（プラーク）をしっかり除去しましょう！

＝歯石を落とすためには＝

　もしも歯石がついてしまったら、歯科医院で早めに取り除いてもらいましょう！

かかりつけの歯科医院で定期的に検診をしてもらうことはとても大事です！！

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科では

定期健診をオススメしております！

保険適応でお掃除や歯周病の検査をさせて頂いて

お口の状態についてお話や患者様に合ったお掃除の仕方を提案させて頂いております！！

ぜひ一度お掃除へお越しください★

こんにちは、名古屋ウィズ歯科・矯正歯科でございます。

本日はインビザラインのメリット、デメリットについてお話します。

目立たないマウスピース矯正の「インビザライン」は若い人や社会人の方からも人気の矯正方法として人気が高まっています。

その広告には目立たない、取り外し可能などメリットの面はよく知られていますが、デメリットの面があるのも事実です。

どのような治療にもメリットとデメリットの面があるのは当たり前です。

今回はインビザラインのメリットだけでなくデメリットの面もお話しします。対処方法についてもごしょうかいします。インビザライン検討中の方現在治療中の方は是非参考にしてみてください。

インビザラインのメリット

・矯正器具が目立たない

・むし歯や歯周病になりにくい

・取り外しが可能で衛生的

・スポーツや楽器演奏に支障がない

・金属アレルギーの方も治療可能

・通院期間が少ないこともある

デメリット

・装着忘れで治療期間がのびる

・マウスピース紛失の恐れがある

・気軽に飲食できない

・治療中はこまめなケアが必要

デメリットを解消する方法

・マウスピースを決められた位置に保管する

・決まったルーティーンでつけるようにする

・食事のタイミングを決める

こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の黒岩でございます。

本日はインビザラインで使用するチューイーについてお話しさせて頂きます。

インビザラインはマウスピースを数十枚使用していただき歯を少しずつ動かしていく矯正治療になります。

インビザラインのマウスピースは動かしたい歯の表面にアタッチメントという白い樹脂をつけさせていただきます。

しっかりアタッチメントとマウスピースを密着させるためにチューイーを使用していただきます。

使用方法はマウスピースを上下に装着し、チューイーを前歯で数回咬み、隣の歯に移動して数回咬み、最後奥歯でしっかり噛みます。

歯が押される圧迫感はしっかり密着している証拠になりますので問題ないです。

新しいマウスピース交換を行った場合、数日間は約15分程度は時間をかけてしっかりチューイーを使用していただくのが理想的です。

チューイーは使い捨てではないので一度使用したものはお水で洗いしっかり乾燥させ使用して下さい。

弾力がなくなってきたら替え時にありますので新しいものを購入するのが理想的になります。

正しくチューイーをしていただきインビザライン治療をより良くしていきましょう。

こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の黒岩でございます。

自分の歯でよく噛むメリットについてお話しさせていただきます。

みなさんは『卑弥呼の歯がいーぜ』ご存知ですか？

弥生時代は現代に比べて何倍もかむ回数が多かったそうです。

現代では柔らかい食事が増え、ファーストフードなど噛まなくても食べられる食事が増えています。

卑弥呼3990回、1回の食事でこれだけの回数を噛んで食事していたそうです。

それに比べ、現代人の咀嚼回数は平均で620回

卑弥呼は私たちの約６倍も噛んで食事をしていました。

みなさんの咀嚼回数は十分に足りていますか？

食事に時間をかける人が少なくなってしまったこの時代・・・

よくかむことは歯以外の全身にもとてもよいことが沢山あります。

日本咀嚼学会（1990年）の標語となった『卑弥呼の歯がいーぜ』。

よくかむ８大効用といわれています。

ひ：肥満防止→満腹中枢が働き、食べすぎがなくなります

み：味覚の発達→よくかんで味わうことで味覚が発達します

こ：言葉の発音→お口のまわりの筋が発達して発音がよくなります

の：脳の発達→かむことが脳の発達に関係します

は：歯の病気の予防→かむことにより唾液が分泌され、虫歯を予防します

が：ガン予防→唾液が発ガン物質を中和します

い：胃腸快調→消化がよくなります

ぜ：全力投球→歯をくいしばることで力を発揮でき活力も沸きます

乳歯から永久歯に生え代わるまでの顎の発育にも大きな役割を果たします。

顎の発育の成長が遅れると歯並びにも大きな影響を与えます。

噛むことは健康の第一歩になります！

一口30回噛んで美味しく健康的な食事を行って下さい。

いま一度よく噛んで食べることに意識を向けてみましょう！

みなさんこんにちは、名古屋ウィズ歯科・矯正歯科でございます。

本日はコンクールFジェルについてお話します。

効果・効能

むし歯の発生および進行・歯周炎（歯槽膿漏）・歯周炎の予防、口臭の防止。

主な成分

・フッ化ナトリウム950ppm

・塩酸クロルヘキシジン（薬用成分）

・β－グリチルレチン酸（薬用成分）

・ポリリン酸ナトリウム（キレート剤）

・キシリトール（甘味料）

特長

予防歯科で大切なことは毎日のブラッシング。

ジェルコートFは高い殺菌力でむし歯・歯周病菌をしっかり殺菌。

発泡剤・研磨剤無配合のジェル歯みがき剤。

マイルドなミント味でお口スッキリ。

高い殺菌力

むし歯・歯周病は歯の表面に付着した細菌が原因です。ジェルコートFに含まれる殺菌成分が原因となる細菌を殺菌し、むし歯・歯周病のリスクを排除します。

お口にやさしい設計

発泡剤無配合なので磨いている部位を確認しながらしっかり磨けます。研磨剤無配合なので歯や粘膜を傷つけません。電動歯ブラシとの併用も可能です。

ジェル処方の歯みがき

ジェルコートFはジェル状の歯みがき剤です。

ジェルが細かい隙間に浸透し、薬効成分が隅々まで行き届きます。また、ジェルは滞留性が高いためフッ素が歯面にコーティングされます。

使用方法

• ジェルコートFを歯ブラシにとります。
• お口全体をジェルコートで磨きます。
• 水で軽く数回すすぎます。

こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の黒岩です。

本日はスムースリフトについてお話させて頂きます。

皆様はスムースリフトをご存じですか。

しわやたるみでお悩みの方にオススメしている治療になります。

スムースリフトでは、お口の中から皮膚の深い部分に強いレーザー光を与えることによって、表情筋を引き締め、お口まわりから頬のたるみの解消につながります。

またコラーゲンを集めて盛り上げる効果もあり、肌のハリを保つ効果も期待できるのです。

今までは、レーザーや高周波、超音波などを皮膚の表面から照射することで、リフトアップや引き締めを目指してきました。

しかし、皮膚の表面では42度から43度を超えると痛みを感じダウンタイムもありました。

一方、口腔内の場合には、60度近くになるまで痛みを感じません。

そして口腔内は皮膚の深層部に近く、高温のレーザーを効果的に照射することが可能です。

スムースリフトの場合、レーザーの照射直後からはっきりと効果が現れ、しわやたるみの改善効果をすぐに確認できるのもうれしいところです。

ダウンタイムが不要で、治療直後からすぐにお化粧をして外出することもできます。

・即効性と自然な印象の仕上がり

・ヒアルロン酸注入と同様のしわ、たるみ改善効果

・自然な印象で頬をリフトアップできる

・口角をキュッと上げる

・加齢による鼻の下の伸びを解消できる

様々なメリットがあります。

当医院たくさんの方に効果を実感して頂いております。

気になる方はぜひ一度お越しくださいませ。

こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の黒岩です。

本日は八重歯についてお話しさせていただきます。

八重歯で口が閉じにくくなった場合、口の中が常に乾燥しやすい状態になり口呼吸になったりします。

口の中が乾燥して唾液が乾いた状態が続くと虫歯・歯周病・口臭のリスクが上がります。

プラーク(歯垢)が溜まりやすく除去もしづらいため黄ばみなど口腔衛生状態が不良になります。

八重歯のせいで歯列全体の咬み合わせが悪くなった場合には、周囲の歯により大きな負担がかかる場合もあります。

咀嚼時の負荷が他の歯にかかり過ぎてしまい、歯茎が下がる・歯の寿命が短くなる・知覚過敏につながる危険性があります。

デメリットについて

・歯周病のリスクが上がる

・口臭

・口呼吸になり唾液の量が減る

・周囲の歯への負担増加

・口内炎ができやすくなる　　等々

八重歯の原因

→顎と歯の大きさのアンバランス

現代人の顎は歯が生えるスペースが昔の人と比べ小さくなっていると言われています。

先天的に顎が小さく永久歯が正しく並べるほどのスペースが確保できない場合、

歯の大きさの割に顎が小さければ、間隔が詰まり八重歯につながってしまいます。

→軟らかいもの中心の食生活

昔と比べて、現代人は柔らかな食事を摂るようになりました。

顎の発達がうまくいかず、顎が昔に比べて小さくなっています。

→生えるタイミング

歯茎のスペースが空いていないと、あとから生えてくる犬歯は間に入り込めません。

そのため歯列から外れてしまい飛び出し、八重歯になります。

アメリカでは昔から歯並びが良いことも企業の上級管理職の外見上の条件だと言われています。

欧米においては、様々な不正咬合(歯並びが悪い)の中でも、八重歯(叢生)はドラキュラや狼男、魔女などと関係づけられ忌み嫌われているようです。

また、中国では八重歯は「虎の歯」と呼ばれ、「幸福が逃げる」または「親や配偶者と離別を早める」などの迷信があり、非常に気にしているとのことです。

認識の違いも他国それぞれですね。

歯科治療においても八重歯は立派な不正咬合になります。

もし矯正に興味を持ちましたら一度当医院で無料矯正相談を行ってはいかがでしょうか？

いつでもご予約お待ちしております。

こんにちは、名古屋ウィズ歯科・矯正歯科でございます。

本日は、ステインや歯の汚れについてお話します。

ステインや歯の汚れ

「ステイン（着色汚れ）」は、お茶やコーヒーに含まれる色素（主にタンニン）やタバコのヤニ（ニコチン、タール）などが、歯の表面に付着してできる、歯の汚れです。時間の経過とともに歯に固着し、落ちにくくなります。そのため、飲食後は歯みがきで予防することが大切です。

ステインの原因とケア

ステインはどうやって作られる？

歯のエナメル質の表面は、ペリクルという薄い膜で覆われています。

この膜に、紅茶、緑茶、コーヒーに含まれるタンニンやタバコのヤニなどが付着してステイン（着色汚れ）になります。

ステインの予防方法とケア

ステイン（着色汚れ）の原因となる色素やタバコのヤニなどは、日々の生活の中で少しずつ蓄積されていきます。

特にタバコのヤニの成分であるニコチンやタールは褐色に変化する上、唾液中のカルシウムなどと結びついて歯に固着し、黄ばみやくすみにつながります。

しかし、固着するまでには何日もかかるので、毎日正しい歯磨きをしていれば、黄ばみやくすみを防ぐことができます。

ステイン除去に効果的な歯磨剤で歯垢（プラーク）が残りやすい歯と歯の間や歯列のくぼみなどを、工夫して歯みがきしましょう。