こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の山下でございます🌻

本日は｢歯茎が下がる原因｣についてお話させていただきます。

歯茎が下がって歯根が見えてしまっている状態を歯科用語で歯肉退縮といいます。

気がついたら歯が長く見えていたり、飲食をしている際に冷たい物や熱いものが

染みるような痛みが出たとことはありませんか？😵‍💫🦷

このように歯茎がなぜ下がってしまうかお話しさせていただきます🙌🏻🙌🏻

1.歯茎が下がる原因

2.歯茎が下がらない為の対処法

1.歯茎が下がる原因

歯茎が下がってしまう原因は複数挙げられます。

・間違った歯みがきの仕方

オーバーブラッシングと言う言葉を聞いたことはありませんか？

歯みがきを行う際に力強く磨いていたり、長時間磨くことで歯や歯茎に大きな負担がかかってしまいます😨😨

歯茎に傷が付いてしまうと歯茎はだんだんと下がってきてしまいます。

・歯周病

歯茎が下がってしまう一番の原因が歯周病になります。

歯周病とは細菌が歯周ポケットに入りこみ、骨を徐々に溶かしていく病気になります。

歯周病が原因の場合いち早く歯科医院でしっかりとした治療を必ず受けてください。

歯周病について詳しくは👉こちら

・喫煙

タバコを吸うことにより身体中の酸素が不足したり血管が収縮してしまいます。

これにより歯茎の血流は悪化し歯周組織に栄養や酸素がなかなか届きにくくなってしまいます。

それにより、歯茎が下がってしまったり歯茎の色も黒味のある紫がかった色に変色してしまいます。

・オーラルケア

自宅で行っているケアが、もしかしたら歯茎にダメージを与えている可能性があります⚠️

歯と歯の間の汚れを取り除くためにサイズの合っていない歯間ブラシでグリグリト押し込んでいませんか？😱

また歯ブラシは毛の硬いものを選んでいませんか？

歯間ブラシを使う際は歯茎に当てずに、歯の側面を優しく磨いてあげてください🤗🤗

歯茎を守るためには優しい力で柔らかめの歯ブラシで丁寧に磨いてください🦷🪥

2. 歯茎が下がらない為の対処法

歯茎が下がってしまったら自力で戻すことは出来ません。

歯肉の移植といった外科的な処置が必要となってしまうため、必ず歯肉が下がらない予防を行いましょう。

・正しい口腔ケア

毎日歯ブラシを使って歯磨きをするかと思います。

しかし歯ブラシだけでは汚れを落としきることは出来ません。

歯ブラシにプラスして歯間ブラシやフロスを使うことで磨き残しが大幅に減り

歯周病の予防になります🪥

・正しい歯ブラシの使い方を知る

磨く力が強すぎたり、歯ブラシを大きく動かしてしまうと

歯茎が傷ついてしまい、歯茎が下がってしまったり、歯と歯茎の境目が盛り上がってしまいます。

歯ブラシはペンを持つように握ることで必要以上の力が入りにくくなります☺️🪥

また歯ブラシは柔からめのものを選びましょう！！

当院では保険料でお口の中の掃除や歯茎の中にこびり付いてしまっている汚れを取り除くことが出来ます。

お口の中を清潔に保ち、元気な歯茎を保ちましょう👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻

医療法人　清翔会 名古屋ウィズ歯科・矯正歯科

〒450-0002

愛知県名古屋市中村区名駅2-44-2 オーキッドＧビル２階

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お電話052-564-8830

こんにちは

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の渡邉です。

本日は歯ぎしりについてお話いたします

•家族や友人などから、歯ぎしりを指摘されたことがある。

•朝起きたとき、あごにこわばりを感じることがある。

•食事のときに口を開けにくいことがある。
日中ふと気付くと歯を噛みしめていることがある。

皆様はこのような経験ありませんか

歯ぎしりは歯や顎などに悪影響を与えます

また食いしばりや咬みしめなどがあります。
これらは、歯周病や顎関節症のリスクを高めるだけでなく、肩こりや頭痛などの原因にもなります。。。

歯ぎしり食いしばりの主な原因

・ストレス

ストレスがかかると食いしばってしまう方がいます。

・噛み合わせ

上下の歯の噛み合わせが悪いと、歯ぎしりを起こしやすくなります。

では歯ぎしり食いしばりにはどういった対処法があるのでしょうか

                             ↓↓↓

①ナイトガード

就寝時にマウスピースを使用する事で、歯や顎関節にかかる負担を軽減します。

② 咬み合わせの治療、矯正治療

すり減った歯やバランスの崩れたかみ合わせを整えたり、正常な咬み合わせに戻す矯正治療です。

③ セルフケア

セルフケアとしては、かみしめないように意識する（自己暗示療法）、リラクゼーション、ストレス管理、睡眠の質を高める、睡眠習慣の改善などの方法があります。

まずは日頃から食いしばらないように意識するようにしてみましょう

何か気になる事がございましたらお気軽に当院までお問い合わせください️

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こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の山下です🌻

本日が「歯がしみる原因」についてお話させていただきます。

飲食をした際や急にキーンと染みたことはありませんか？😨😨

なかなかの不快感があるかと思います。

1.染みる原因

2.染みてしまったときの対処方は？

1.染みる原因

歯が染みてしまう原因は複数挙げられます😵‍💫🦷

しかし大きな原因は2つになります。

・虫歯

10秒以上染みる感覚が続く場合は虫歯が原因の可能性が大いにあります。

初期の段階では特に症状は出ませんが徐々に進行していくと症状がだんだんと露われて、

冷たい物は染みてきてしまいます💦💦

虫歯の進行がさらに進んでしまうと最終的には温かい物まで染みてしまいます😵‍💫😵‍💫😵‍💫

虫歯で染みてしまう理由は歯の一番表面の部分であるエナメル質が溶けてしまい内部の

象牙質が露わになってしまっているからです。

必ず虫歯は早い段階で治療を行いましょう😈👊🏻

・歯周病

歯周病は成人の約7～8割の人がかかっていると言われている病気になります🦷💦

虫歯と違い染みる感覚は一過性のものになり持続はしません。

歯周病は細菌によって歯茎が下がってしまい通常だと歯茎の中にある歯根が露わになってしまいます。

歯根はエナメル質に覆われておらず象牙質がむき出しの状態なので染みてしまいます。

進行が進んでしまうと最終的には歯が抜け落ちてしまうほど恐ろしい病気です😨⚠️

これら以外にも知覚過敏などの症状も挙げられます。

2.染みてしまったときの対処方は？

虫歯や歯周病が原因の場合は必ず治療を行いましょう。

初期段階で治療をしっかりと行えば少しでも健康な歯を残せたり治療期間が短くて済むことが出来ます。

しかし症状が進行し最悪の場合までいってしまうと歯を抜かないといけなくなってしまいます⚠️⚠️⚠️⚠️

必ず違和感を感じたら歯科医院に行きましょう🙌🏻

知覚過敏などで染みてしまっている場合は染み止めの薬剤を塗ることで軽減させることが出来ます。

少しだけ染みているだけだから放置していても大丈夫と思ってはいけません。

口腔トラブルは全身に影響を及ぼす可能性もあります。

少しでも進行する前に必ず歯科医院で適切な処置を受けてください🦷🦷

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こんにちは。名古屋ウィズ歯科・矯正歯科です 🦔𓂃 ⸒⸒ ⸒⸒

11月になり、一週間経ちます。早いです😮朝と夜はもう寒いですね。外にでたくありません😵‍💫寒暖差があるので、皆さんも体調を崩さないよう気をつけてください！

また、乾燥もしやすいので手洗いうがいもじゅうぶんに行ってくださいね🍁

みなさん、今日（11/8）がなんの日か知っていますか？

本日はなんと！ 〝 いい歯 〟 の日です 🦷✨日本歯科医師会が1993年（平成5年）に11月8日を「い❪1❫ い❪1❫ 歯❪8❫」の語呂合わせでつくったものです 🎀

いい歯の日には、  『いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい』という願いが込められているそうです💭💫

そもそも  いい歯 とはなんなんでしょうか？？

ひとりひとり、歯の形や歯並びは違います。歯の色や歯の数も違います。

歯が白くて歯並びが良いから いい歯 とは限りません!! いい歯とは機能的にもよく、見た目も綺麗で、丈夫な歯を言うそうです。食事でしっかりと噛めること、美味しいと感じれること、さわやかな笑顔もいい歯のひとつです 💭💖

いい歯 に少しでも近づけるためにできることがあります 🧸🎈

  -` ̗     正しいブラッシング  🪥  ̖ ´-   

 歯並びにあった歯磨きをするだけで虫歯や歯周病になりにくくなります。歯並びに合った歯磨きの仕方は歯科医師や歯科衛生士が教えます 🩵

 -` ̗     好き嫌いをせずになんでもたべること 😊😑   ̖ ´-  

かたいものを避けて柔らかいものばかり食べていると顎の力が弱くなってしまい、噛めなくなってしまうことがあります。よく噛むことによって唾液の分泌量が増え、歯にいいことも増えますのでかたいものもやわらかいものも食べるようにしましょう！

-` ̗     タバコや間食は控えましょう 🚬🧁❌　 ̖ ´-

 タバコには歯を汚してしまう成分や血行を悪くする成分が入っているため控えましょう!!間食も毎時間や数分置きに食べてしまうと歯が溶けてしまいます 🫠💦 時間を考えてたべたり、食後などにたべるようにするといいです 🙆🏻‍♀️

-` ̗   なんでも歯科医師に相談する 🗣💬   ̖ ´-

 気になったことや少しでも歯が痛むや違和感がある場合はお声掛けください!!歯は食事をするために大切なものになります。放置してしまうと短期間で何度も歯医者に通っていただく事になってしまうかもしれないのでなんでもきいてください🙌🏻

 いい歯  の考え方は人それぞれだと思います。自分の理想の歯になるために歯磨きや矯正など頑張りましょ〜っ ✊🏻🔥  ̖́-‬

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こんにちは

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の渡邉です。

本日は唾液についてお話しいたします️

みなさんは唾液が歯へどのような影響を与えているのかご存知ですか？

唾液の働きについて

1．  唾液にはお口の中を清潔に保ってくれる働きがあります！ 

          唾液が減ってしまうとお口の中が汚れ

          やすくなってしまい、細菌が繁殖して

          虫歯や歯周病になりやすくなってしま

          います

  2.    食べ物をまとめる、消化を助ける

          細かく噛み砕かれた食べ物をまとめて

          飲み込みやすくし、唾液中のアミラー

          ゼがデンプンを分解し消化を助けます

  3.    味を感じさせる

          食べ物の成分が唾液に溶ける事で、味

          が感じやすくなります

このように唾液は沢山の働きをしてくれています！

唾液を出すためのポイント

1.    水分をとる

　　  水分を取ることで唾液が分泌されやすくなります❗

  2.   よく噛んでよく食べる

        噛む事が刺激となって唾液の分泌が促進されます❗

  3.   リラックスして過ごす

          唾液の分泌は自律神経によって調節さ

          れるのです

皆様唾液の働きや大切さについて少しでも知っていただくことはできましたでしょうか

お口の中の事で何か気になる事がございましたら、お気軽に当院までお問い合わせください

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こんにちは🍰

名古屋ウィズ歯科矯正歯科の小原です。

なんと今月　10月17日は！我らが院長・原先生の誕生日でした！！！✨✨

19日に出勤しているスタッフでお祝いをさせていただきました🙆🏻‍♀️💗

原先生は治療がとても丁寧で優しい先生です！

常々助けられています💦💦

日頃の感謝を込めてケーキとプレゼントを準備しました！

きっと喜んでいただけたと思います🤣

これからもスタッフ一同よろしくお願いします！！

🦷名古屋ウィズ歯科・矯正歯科🦷

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平日　10:00～13:00 / 14:30～19:30

土曜日　10:00～13:00 / 14:00～18:00

休診日　　日曜・祝日

※日曜日は隔週で診療しております🙇🏻‍♀️

名古屋ウィズ歯科では、患者様1人1人にあったオーダーメイドの矯正治療を行っており、表側ワイヤー矯正から、目立ちにくい裏側矯正、マウスピース矯正（インビザライン）、15000円から始められるマウスピースタイプの部分矯正（クリアライン）など幅広い治療方法をそろえております👧

他にも、一般治療の虫歯治療、定期検診にはじまり、インプラント治療、審美治療（セラミック治療）にも対応し、どのような悩みを持った患者様の要望にもお応えできるようにしております🙇

気になる点がございましたらお気軽にお問合せ下さい✨

こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の山下でございます🌻🌻

本日はスポーツドリンクについてお話しさせていただきます。

普段何気なくスポーツドリンクを飲んでいませんか？🌞

特に真夏の暑い日は熱中症対策としてスポーツドリンクを飲む人は多くいるかと思います。

しかし歯科的にはスポーツドリンクを飲む際は気を付け無ければなりません⚠️⚠️

1.スポーツドリンクとは

2.糖質の量はどのくらい？

3.スポーツドリンクは虫歯になりやすい？

1.スポーツドリンクとは

スポーツドリンクとは水分・糖質・電解質(ナトリウムやカリウム)などが

含まれた運動時や熱中症時の水分補給に適した飲料になります。

人間の体重は約60％が水分で出来ており、水分補給はとても大切になります。

水分だけではなく、糖質や電解質が含まれているスポーツドリンクは吸収しやすくなります。

2.糖質の量はどのくらい？

スポーツドリンクにはどのくらいの糖質が含まれているのでしょうか？

糖質濃度4～8％が良いと日本スポーツ協会では提言されているため、

スーパーなどで売られているスポーツドリンクはこの濃度のものが多くなっています。

500mlのペットボトルの場合、糖質量は20～40グラムとなります。

だいたい角砂糖5個分の量に匹敵します😨😨😨

3.スポーツドリンクは虫歯になりやすい？

こちらでご説明させて頂いた通りスポーツドリンクには糖分が多く含まれています。

そのためスポーツドリンクを飲んだままだと必然的に虫歯は出来やすくなってしまいます。

熱中症対策でスポーツドリンクを飲む際はなかなかすぐに歯磨きをできる状態ではないかと思います💦

虫歯を出来にくくするため、スポーツドリンクを飲んだ後はお茶やお水を飲んだり、

口をゆすぐなどしてなるべく虫歯を出来にくくするよう心がけましょう👊🏻💕

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こんにちは🎃

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の小原です

突然ですが、この歯だけ「黄ばんでる、黒くなっている😨」

そんなことを思ったことはありませんか？

ホワイトニングだと全部の歯が白くなるし．．．😥

そんなあなたに！

ウォーキングブリーチを使えば気になる歯だけを白くすることが出来ます！✨

🦷ウォーキングブリーチとは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

外傷や虫歯などによって、歯の神経を失って変色をしてしまった歯などに対して行われるホワイトニングになります。　

神経が無い歯は通常のホワイトニングでは歯が白くはなりません。

神経が無い歯、変色してしまった歯の内部に薬剤を入れ歯の内側から白くしていきます。

薬剤を入れる処置を行った後は、歯の色の変化を見る為に数週間待ちます。

🦷ウォーキングブリーチの流れ

・歯の状態を確認する

　ウォーキングブリーチを始める前に、対象になる歯が虫歯になっていないか、また内部で感染が起きていないかを調べ、必要であれば治療をしなければなりません。

・歯の内部に薬剤を入れる

　歯の内部がキレイな状態であることが確認できたら、薬剤を歯の内部へと入れていきます。

　多くの場合、対象の歯の裏側に穴をあけて、薬剤を流し込みます。

　1週間に1回、2～3回繰り返すことによって効果が表れてきます。

・裏側に詰め物を行う

　納得のいく白さが得られた段階で内部の薬剤を取り除き、プラスチックの材料で穴を埋めていきます。

🦷ウォーキングができない方

・歯の神経が残っている方

・無カタラーゼ症の方

・妊娠中・授乳中

・重度の虫歯、歯周病や根っこに病変がある歯

🦷料金

3回　33,000円

🦷名古屋ウィズ歯科・矯正歯科🦷

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名古屋ウィズ歯科では、患者様1人1人にあったオーダーメイドの矯正治療を行っており、表側ワイヤー矯正から、目立ちにくい裏側矯正、マウスピース矯正（インビザライン）、15000円から始められるマウスピースタイプの部分矯正（クリアライン）など幅広い治療方法をそろえております👧

他にも、一般治療の虫歯治療、定期検診にはじまり、インプラント治療、審美治療（セラミック治療）にも対応し、どのような悩みを持った患者様の要望にもお応えできるようにしております🙇

気になる点がございましたらお気軽にお問合せ下さい✨

こんにちは。

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の山下でございます🌻

本日は虫歯を防ぐために使って頂きたい

歯ブラシにプラスして使うオススメ口腔ケア製品

についてお話させていただきます。

歯ブラシだけではどうしても磨き残しが出来てしまい

むし歯になりやすくなってしまいます。

実際歯ブラシのみだと汚れは60％ほどしか落ちていないと言われています。

そのためむし歯を防ぐために歯ブラシだけではなくプラスで

他の口腔ケア製品もなるべく使ってください🦷🫧

・デンタルフロス

歯と歯の境目や歯と歯が重なっているところなどは汚れがとても残りやすい場所になります。

しかしデンタルフロスを使うことで80％以上まで汚れを落とすことが可能になります。

デンタルフロスは毎日一回使うことが大切です🤗🤗

・歯間ブラシ

歯間ブラシもデンタルフロスと同じく歯と歯の境目の汚れを取り除くものになります。

歯間ブラシは食べ物などが詰まりやすい比較的広い隙間を磨く際に使用してください。

狭い隙間に無理やり通してしまうと歯や歯茎を傷つけてしまう可能性があるため気を付けて使用してください🦷⚠️

・洗口剤

洗口剤とは殺菌効果や汚れの再着を防ぐ効果があり、

うがい時に使用することでむし歯や歯周病の予防に繋がります。

洗口剤を使えば歯磨きをしなくても良いという訳ではありません。

汚れを落とす力はないため必ず歯磨きと併用して行ってください🪥🪥

歯ブラシにプラスして使うことでむし歯をできにくく健康な歯を守ることが出来ます。

手間や時間はかかってしまいますが健康な歯を守るため、頑張って併用しましょう👊🏻🌟

当院でも様々なプラスのケア商品を取り扱っております。

気になるものがございましたらスタッフまでお声掛けくださいませ😊

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こんにちは。名古屋ウィズ歯科・矯正歯科です🦔𓂃 ⸒⸒ ⸒⸒

最近ぐっと寒くなりましたね😖🍃秋服大好きな私は秋服が着れるーって喜んでおります(*´﹀`*) ちょっと寒いくらいが好きなので今の気温がもう少し続いてくれればと毎日思ってます💭今年は紅葉を見に行きたいなと思っており、愛知から行ける紅葉スポットを探してます🔎🍁⠜おすすめな所がありましたらぜひ教えて頂けたらと思います🙏💭💕

本日なんですが、お母さんなどの歯磨きの仕方を久々に見てそんな風に磨いていたの!?!と思ったので歯磨きの仕方についてお話していこうと思います🦷✨

1.歯磨きのアイテム選び　　　　　　　　　　　

2.歯ブラシの持ち方

3.磨き方のポイント

4.まとめ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

1.歯磨きアイテム 🍄

 歯磨きをするのに1番大事なのは歯ブラシです🌞みなさんはどのような歯ブラシを使っていますか？毛先が広がっていませんか？「かため」を使って血が出ていませんか？ 歯ブラシは基本「ふつう」のものを使用するようにしてください!!歯茎が腫れてしまっている方は「やわらかめ」がオススメです❗️特に虫歯や歯周病でないのに「かため」の歯ブラシを使ってしまうと歯に負担をかけてしまったり、歯茎が下がる原因になるため良くないです😖

また、歯ブラシは１ヶ月に1本を目安に交換するようにしてください🎈毛先が広がっていると、歯の表面の汚れを落とせていなかったり、逆に歯に汚れをつけているかも知れません😳😳

 お時間がある時は歯ブラシだけでなく、デンタルフロスやタフトブラシ、洗口液を使ってお口の中を綺麗にしましょう✨️

2.歯ブラシの持ち方 🍼

 みなさん歯ブラシの持ち方は意識してますか？？そんなの気にしたことない！って方が多くだと思います💭歯ブラシの持ち方にも種類があります🍀*゜

基本は ペングリップ といって、鉛筆を持つ持ち方で持って歯を磨いてください。この持ち方で歯を磨いてなんかもの足りないってなった場合は普段の磨く力が強いかもしれないです( •̀ω•́ )

 ペングリップが持ちにくかったり、小さいお子さんなどは バームグリップ といって、歯ブラシの柄を握る感じで持って磨いてください✨️この持ち方もありますが、歯磨きが上手になってきたらペングリップでお願いします( ..)"

　　　　　　　　　　バームグリップ

3.歯磨きのポイント☝🏻 ̖́

 歯磨きをするポイントは主に3つです!!

1つ目は 毛先を歯の表面に当てること.ᐟ‪

 歯ブラシの毛先を歯と歯茎(歯肉)の境目・歯と歯の間・歯の表面にしっかりとあててください。

2つ目は 軽い力で動かすこと.ᐟ‪

 歯磨きをしているとき、歯ブラシの表面を見てみてください。歯ブラシの毛先が広がっていたら力が入りすぎです!!軽い力で汚れは取れるので安心してください😌𓈒𓏸

3つ目は 細かく動かすこと.ᐟ‪

 横に小刻みに動かしてください。1~2本の歯の幅で動かすように意識してみてください!!15~20回ほど動かしてから次の歯に移動していただけると良いです👌🏻 ̖́-

4.まとめ

 歯磨きは毎日するのでたまにさぼっちゃったり時間が無い時などは適当になってしまうこともあると思います💭なので今日は時間があるって時や特に夜は時間を作って歯磨きをしっかりとしてみてください❤  ̖́- 虫歯や歯周病になりにくくなると思います！歯医者では歯の病気を治すことは出来ますが、みなさんがお家でどれだけ頑張ってくれるかが歯を残すことに繋がるので宜しくお願いします!! 文だけでは伝わりづらいところもあるかと思いますが来ていただいた時やなにか聞きたいことあればお気軽にお声掛けくださいᕷ*.°

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