口内炎について

こんにちは

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科の渡邉です。

今回は口内炎についてお話いたします

皆様口内炎はできたことありますか？

口内炎はなぜできるのでしょう？

↓↓↓

口内炎ができる原因

・ストレス

・疲れ

・栄養不足

・睡眠不足

・細菌やウイルス

等と言われていますが原因は様々です。

口内炎の予防法

・十分な睡眠

睡眠をしっかりととってストレスをためないようにしましょう！

・バランスの良い食事

しっかりと栄養をとりましょう

・清潔を保つ

常にお口の中を清潔に保ちましょう

以上のことに気をつけて口内炎対策していきましょう

お口のことで何か気になることがございましたら、お気軽に当院までお問い合わせください

医療法人　清翔会名古屋ウィズ歯科・矯正歯科

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