矯正中に気をつけること｜「歯科矯正」コラム

こんにちは！

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科です。

本日は矯正中に気をつけることについてご紹介いたします🦷

歯科矯正中は装置や歯に負担がかかりやすく、虫歯や歯ぐきのトラブルが起こりやすいので、いくつか注意点があります。

🪥 お口のケア

• 丁寧なブラッシング

ワイヤーやブラケットのまわりに食べかす・プラークが溜まりやすいので、1本ずつ小刻みに磨く。

• 補助清掃具の活用

歯間ブラシ・タフトブラシ・フロススレッダーなどで装置の隙間を清掃する。

• フッ素入り歯磨き粉や洗口液

虫歯予防に有効。

🍎 食事の注意

• 硬いもの・粘着質なものを避ける

例：キャラメル、ガム、ナッツ、硬いおせんべいなど。装置が壊れたり外れやすくなる。

• 小さく切って食べる

りんごやフランスパンなどはかぶりつかず、小さくカットして奥歯で噛む。

• 甘いものの摂取を控える

虫歯リスクが高まるので、摂る場合は食後すぐに歯磨き。

😬 装置の扱い

• 装置が外れたりワイヤーが飛び出したらすぐ連絡

放置すると歯の動きが遅れたり、口腔内を傷つけることがある。

• マウスピース型矯正（インビザラインなど）の場合

指示通りの装着時間（1日20〜22時間程度）を守る。食事・歯磨き以外は必ず装着する。

• ゴム（顎間ゴムなど）や補助装置は指示通りに使用

サボると治療期間が延びる。

🦷 口内トラブルの対処

• 口内炎や擦れにはワックスを活用

装置が当たって痛いときは歯科でもらえるワックスでカバー。

• 異常があればすぐ相談

強い痛み・腫れ・ぐらつき・虫歯の兆候などがあれば早めに受診。

🩺 定期的な受診

• 指示された間隔で必ず通院する。

• 装置調整・口腔チェック・クリーニングを受けることでトラブル防止。

アンカースクリューは、歯の移動を効率化するために骨に小さなネジを固定する装置です。ワイヤー矯正と組み合わせて使われることが多く、独特の注意点があります。

📝 アンカースクリューを入れているときの注意点

1. 術後数日のケア

• 強く触らない

入れた直後はまだ安定していないため、舌や指でいじらない。

• 当日〜翌日はやわらかい食事

ネジ周囲の歯ぐきが落ち着くまで刺激を減らす。

• うがいはやさしく

強いブクブクうがいは避け、清潔を保つ程度に。

2. 口腔清掃

• 毎日清潔に

アンカースクリュー周囲はプラークが溜まりやすいので、歯ブラシやタフトブラシでやさしく磨く。

• 殺菌系のうがい薬（クロルヘキシジンなど）を一時的に使う場合もある

医師の指示に従う。

• フロスは無理に通さない

ワイヤーやネジを避けながら清掃する。

3. 食事

• 硬いものや粘着性のあるものを控える

ネジに負担がかかり、緩みや脱落の原因になることがある。

• ビタミン・たんぱく質など栄養バランスに気をつける

組織の回復をサポートする。

4. 痛み・違和感

• 軽い痛みや圧迫感は数日で落ち着くことが多い

• 強い痛み・腫れ・出血が続く場合は早めに歯科へ

感染や緩みの可能性がある。

• 口内炎ができたらワックスで保護

医院でワックスをもらえることが多い。

5. ネジの緩み・脱落

• グラグラしていると感じたら自己判断で触らず歯科に連絡

再固定や再埋入が必要な場合がある。

6. 定期的なチェック

• 設定したスケジュール通りに必ず受診。

• ネジ周囲の清掃状態や骨の安定を歯科で確認してもらう。

まとめ

• 清潔第一（特に周囲の歯ぐき）

• 強い刺激・過度な負担を避ける

• 異常があればすぐ歯科に連絡する

アンカースクリューは正しく管理すれば非常に有効な補助装置です👍

矯正治療中は「お口を清潔に」「装置を大切に」がポイントです。やさしく丁寧に歯みがきをして、硬いものやネバネバしたものはなるべく控えましょう。装置が外れたり痛みが強いときは、無理せず早めにご連絡ください。アンカースクリューを入れている方も、触らず清潔を心がけ、違和感があれば遠慮なくご相談ください。私たちと一緒に、きれいな歯並びを目指していきましょう。

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