👶🏻年代別虫歯の原因と対策👩🏻｜「歯周病治療」コラム

こんにちは😸名古屋ウィズ歯科・矯正歯科です。

本日は年代別虫歯になる原因について説明していきます。

これを読んで皆さん予防していきましょう🦷

🔹 乳歯が生え始める時期（生後6か月〜3歳頃）

理由：

歯磨き習慣がまだ不十分。

母乳やミルク、甘いお菓子やジュースを与える機会が多い。

親の唾液（口移しなど）からミュータンス菌が感染しやすい。

対策：

歯が生えたら、ガーゼやシリコンブラシで歯をぬぐう

寝かしつけ授乳・哺乳瓶での甘い飲み物は避ける

1歳を過ぎたら歯ブラシで保護者が磨く

初めての歯科検診を1歳前後に受ける

🔹幼児期〜小学校低学年（3〜8歳頃）

理由：

歯の生え変わりで歯並びが不安定 → 歯磨きがしにくい。

自分で歯磨きするようになっても、まだ上手に磨けない。

間食の習慣がつきやすい。

対策：

歯磨きは「仕上げ磨き」を必ず保護者が行う（特に夜）

食後すぐに歯を磨く習慣をつける

甘いおやつ・ジュースは時間と頻度を決める

フッ素塗布（歯科医院や家庭用ジェル）を検討

🔹思春期（12〜18歳頃）　歯肉炎注意！

理由：

永久歯が生えそろう時期だが、ケアが不十分になりがち。

部活や塾などで生活リズムが不規則に → 間食や夜食が増える。

清涼飲料水の摂取量が増加。

対策：

フッ素入り歯磨き粉の使用

歯磨き指導を定期的に（家庭・学校・歯科医院）

シーラント（奥歯の溝を埋める予防処置）を歯科で相談

間食をダラダラしないように指導

定期的な歯科検診（3〜6ヶ月ごと）

食後すぐの歯磨き、夜は特に丁寧に

間食・スポーツドリンクのとりすぎに注意

フロス・歯間ブラシの使用

🔹成人期（20〜40代）歯周病注意！

理由：

忙しくて歯のケアを怠りやすい。

ストレスや喫煙、偏った食生活もリスク。

対策：

定期検診（半年に1回以上）

歯周病予防と合わせてケア

正しいブラッシング、フロス、歯間ブラシを習慣に

食生活・間食の見直し

ホワイトニングや審美治療でケア意識を高める

🔹 ⑤ 高齢期（60代〜）　根面う蝕注意！

理由：

唾液の分泌量が減少（ドライマウス）→ 虫歯菌が繁殖しやすい。

歯周病や入れ歯の影響で磨きにくくなる。

対策：

乾燥対策（唾液腺マッサージ・こまめな水分補給）

柔らかい歯ブラシでやさしく磨く

入れ歯の清掃も毎日行う

定期検診・口腔機能の維持（口腔体操など）

名古屋ウィズ歯科・矯正歯科では矯正歯科やインプラント治療をはじめ、虫歯や歯周病の一般歯科にもご対応が可能です。

名古屋駅から徒歩5分圏内の通いやすい場所にありますので、お仕事帰りやお買い物帰りなどにもお立ち寄りいただけます。

お口のお悩みやトラブルなどは名古屋駅から徒歩５分圏内の名古屋ウィズ歯科・矯正歯科にご相談、ご予約をお待ちしております。

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