歯肉炎について🦷｜「オフィシャルブログ」コラム

こんにちは。名古屋ウィズ歯科・矯正歯科です☀

本日は歯肉炎についておはなしいたします！

歯肉炎とは？症状や原因、歯周病との違いについて

「歯磨きをすると歯ぐきから血が出る」「歯ぐきが赤く腫れている」などの症状はありませんか？

その症状は、歯肉炎が原因かもしれません。

歯肉炎は、歯ぐきに炎症が起こっている状態です。初期の段階では痛みなどの自覚症状が少ないため、「少し血が出るだけだから大丈夫」とそのままにしてしまう方も少なくありません。

しかし、歯肉炎を放置すると、歯周病へ進行する可能性があります。今回は、歯肉炎の原因や症状、歯周病との違い、予防方法について詳しくご紹介します。

歯肉炎とは？

歯肉炎とは、歯と歯ぐきの境目にプラーク（歯垢）がたまり、細菌によって歯ぐきに炎症が起こっている状態です。

プラークは、食べ物の残りなどが細菌と結びついてできる白っぽい汚れです。歯磨きが不十分だと、歯と歯ぐきの境目にプラークが少しずつ蓄積していきます。

プラークの中に含まれる細菌によって歯ぐきが刺激されると、赤く腫れたり、歯磨きの際に出血したりすることがあります。

歯肉炎の段階では、炎症が主に歯ぐきに限られていることが特徴です。

歯肉炎の主な症状

歯肉炎では、次のような症状がみられることがあります。

・歯ぐきが赤くなる
・歯ぐきが腫れる
・歯磨きのときに出血する
・歯ぐきがブヨブヨしている
・歯と歯の間の歯ぐきが丸く膨らんでいる
・口臭が気になる

特に「歯磨きをすると血が出る」という症状は、歯ぐきに炎症が起こっているサインの一つです。

「血が出るから歯磨きをしない」というのは逆効果になることがあります。出血の原因となっているプラークをしっかり取り除くことが、歯ぐきの健康を保つために大切です。

歯肉炎と歯周病は何が違う？

歯肉炎と歯周病は、どちらも歯ぐきの炎症に関係する病気ですが、状態が異なります。

歯肉炎は、炎症が歯ぐきにとどまっている状態です。一方、歯周病では炎症が歯を支えている歯周組織にまで広がり、歯を支える骨が少しずつ破壊されてしまうことがあります。

歯周病が進行すると、歯ぐきから膿が出たり、歯がグラグラしたり、最悪の場合には歯を失うことにつながる可能性もあります。

そのため、歯肉炎の段階で適切なケアを行い、歯周病へ進行させないことが重要です。

歯肉炎の主な原因

歯肉炎の大きな原因は、歯と歯ぐきの境目に付着したプラークです。

特に、歯ブラシが届きにくい歯と歯の間や奥歯、歯並びが重なっている部分などにはプラークが残りやすくなります。

また、プラークが長期間残っていると、唾液の成分によって硬い歯石になることがあります。

歯石は歯ブラシだけでは取り除くことが難しいため、歯科医院で専用の器具を使って除去してもらう必要があります。

そのほかにも、喫煙や生活習慣、ホルモンバランスの変化などが歯ぐきの状態に影響することがあります。

歯肉炎を予防するには？

歯肉炎を予防するためには、毎日のセルフケアがとても重要です。

まずは、歯ブラシを歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目にもしっかり当てることを意識しましょう。

また、歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを十分に落とせないことがあります。そのため、デンタルフロスや歯間ブラシなどを使用することもおすすめです。

「毎日歯磨きをしているのに歯ぐきから血が出る」という場合は、磨き方や清掃用具が自分のお口に合っていない可能性もあります。

歯科医院で歯磨きの方法を確認してもらうことで、自分では気づきにくい磨き残しを減らすことにつながります。

歯科医院での定期検診も大切です

歯肉炎や歯周病は、初期段階では痛みが少なく、自分では気づきにくいことがあります。

定期的に歯科医院を受診することで、歯ぐきの状態や歯周ポケット、プラークや歯石の付着状況などを確認してもらうことができます。

また、必要に応じて歯のクリーニングを受けることで、普段の歯磨きだけでは取り除きにくい汚れをきれいにすることができます。

「歯ぐきから血が出るけど痛くないから大丈夫」と考えず、気になる症状がある場合は早めに歯科医院へ相談しましょう。

まとめ

歯肉炎は、歯と歯ぐきの境目にプラークがたまることで起こる、歯ぐきの炎症です。

歯ぐきの赤みや腫れ、歯磨き時の出血などは、歯肉炎のサインかもしれません。

歯肉炎の段階で適切なケアを行えば、健康な歯ぐきを維持することにつながります。毎日の丁寧な歯磨きに加えて、デンタルフロスや歯間ブラシを取り入れ、定期的に歯科医院でチェックやクリーニングを受けることがおすすめです。

いつまでも自分の歯で食事を楽しみ、健康な口腔環境を維持するためにも、歯ぐきの小さな変化を見逃さないようにしましょう。

「歯磨きすると血が出る」「歯ぐきが腫れている」「最近口臭が気になる」など、お口のことで気になる症状がありましたら、お気軽に当院へご相談くださいませ✨️

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