歯医者は“痛くなってから”はもう古い？今求められる予防歯科とは｜「オフィシャルブログ」コラム

こんにちは。名古屋ウィズ歯科矯正歯科です。

皆さんは「歯医者は痛くなってから行く場所」と思っていませんか？

実はその考え方、2026年の今では大きく変わってきています。

近年の歯科医療では、「治療」よりも「予防」が重要視される時代へとシフトしています。これは単なる流行ではなく、医学的な根拠に基づいた考え方です。

■予防歯科とは何か？

予防歯科とは、虫歯や歯周病になってから治療するのではなく、「ならないようにする」ための取り組みです。

定期検診やクリーニング、正しいセルフケアの指導などが含まれます。

歯科医院でのケアは年に数回ですが、それ以外のほとんどの時間はご自身のケアが重要になります。実際、日常のセルフケアが将来の歯の本数を大きく左右すると言われています。

■なぜ今、予防が重要なのか？

現在、国としても「国民皆歯科健診」の推進など、歯科予防への取り組みが進んでいます。

これは、お口の健康が全身の健康に深く関係していることが分かってきたからです。

例えば歯周病は、糖尿病や心疾患などと関連があるとされており、口腔ケアを行うことで全身の病気のリスクを下げる可能性があります。

つまり、歯医者に通うことは「歯のため」だけではなく、「身体全体の健康を守ること」にもつながるのです。

■スウェーデン式予防の考え方

予防歯科の先進国であるスウェーデンでは、「痛くなる前に通う」が当たり前です。

その結果、高齢になっても多くの歯を残している人が多いという特徴があります。

日本でも徐々にこの考え方が広がっており、「定期的に通う人ほど歯を失いにくい」というデータも増えています。

■予防歯科で行うこと

当院では以下のような予防ケアを行っています。

・歯石除去（スケーリング）

・エアフローによる着色除去

・虫歯・歯周病チェック

・ブラッシング指導

・生活習慣のアドバイス

患者様一人ひとりに合わせた予防プログラムを提案することで、無理なく継続できるケアを目指しています。

■未来の歯科医療は「治す」から「守る」へ

これからの歯科医療は、「削る・抜く」といった治療中心ではなく、「守る」ことが中心になっていきます。

将来、自分の歯でしっかり食事ができるかどうかは、今の行動で大きく変わります。

若いうちから予防の習慣を身につけることが、将来の健康寿命を延ばすことにつながります。

■まとめ

・歯医者は痛くなってから行く場所ではない

・予防歯科は全身の健康にも関係している

・定期的なケアで歯を長く守ることができる

「まだ大丈夫」と思っている今こそ、予防を始めるベストなタイミングです。

名古屋ウィズ歯科矯正歯科では、患者様の将来の健康を見据えた予防歯科に力を入れています。

ぜひ一度、定期検診にお越しください。

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